Das erwartet dich bei uns:
1. Körperanalyse
Präzise Bestimmung deiner Muskelkraft, Muskelmasse, deines Körperfetts, Stoffwechsels und Wasserhaushalts – für eine genaue Ausgangslage und optimale Trainingsplanung für deinen Rücken.
2. Intelligentes Rückenkrafttraining
Unsere intelligenten Geräte passen sich automatisch an dich an. Über die Bildschirmanzeige siehst du jederzeit, ob Tempo, Belastung und Wiederholungen stimmen, damit du deinen Rücken sicher und gezielt stärken kannst.
3. Beweglichkeitstraining
Mit speziellen Übungen an modernen Beweglichkeits- und Dehnungsgeräten verbesserst du deine Körperhaltung und Beweglichkeit. Verspannungen lösen sich, die Wirbelsäule richtet sich auf und Schmerzen werden reduziert.
4. Persönliche Betreuung
Unser Team begleitet dich eng bei jedem Schritt – mit individueller Beratung, regelmäßigem Feedback und einem Trainingsplan, der wirklich zu deinem Rücken passt.
5. Sichtbare und spürbare Ergebnisse
Mit einer erneuten Körperanalyse und einer gezielten Trainingsauswertung machen wir deine Fortschritte sichtbar. Alle gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten für unser individuelles Erfolgsprogramm (75%-100%)!